Diario de jeannieselby, 25 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021

110,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,8 kg. Aún para ir: 36,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:

2162 kcal

Grasa: 76,48g | Prot: 55,85g | Carbh: 309,93g. Almuerzo: Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz), Amy's Tofu Vegetable Lasagna, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Cena: Panda Express Soy Sauce, Pei Wei Lo Mein Noodles Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Chocolate Powder, Elmhurst Milked Oats, Magnum Double Raspberry, Prune Juice, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz). más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Excellent 🍀

26 ene. 21 por el miembro: SB 428


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