Diario de Dsy Hattori, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1488 kcal Grasa: 39,05g | Prot: 128,48g | Carbh: 152,02g.   Desayuno: Pão de frango, Banana Prata. Almuerzo: Fugini Molho de Tomate, Renata Macarrão de Sêmola com Ovos, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Fugini Molho de Tomate, Renata Macarrão de Sêmola com Ovos. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Hércules Leite Semidesnatado, Walmart Queijo Mussarela, Seara Presunto, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Aurora Suco de Uva Integral. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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