|
Ура-Ура вес снова пошел вниз и без этих сложных манипуляций с калорийностью.
(≧▽≦)
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 67,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 38,30g | Prot: 42,39g | Carbh: 124,38g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Макароны Отварные, Булочка, Чай. Almuerzo: Пирожок с Картошкой, Макароны Отварные, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Гречка Вареная, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|