Kilpirauhasongelman kanssa painiminen on raskasta, mutta valoakin on. Nyt -8,5 kg, mieliala ja vireys parempi. Söin sunnuntaina makeita kakkuja, niistä tuli kamala olo 🤮 niihin en enää koske, yäk.
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|