Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 58,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 51,06g | Prot: 125,99g | Carbh: 136,07g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Молоково Молоко 3,2%. Almuerzo: Сельдерей, Вкусвилл Пирожок с Вишневой Начинкой , Вкусвилл Соте из Баклажанов, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Cena: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо, ВкусВилл Томаты Очищенные в Собственном Соку, Сельдерей, Морковь, Красный Лук, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Молоково Молоко 3,2%, Красный Лук, Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцом и Зеленью, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de puzanchez
|