Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 84,72g | Prot: 144,05g | Carbh: 69,00g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Bal, Doğal Peynir, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Doğal Peynir, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yeşil Zeytin. Cena: Ciğer, Armut. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melekmm
|