Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
115,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 75,84g | Prot: 110,73g | Carbh: 220,04g.
Desayuno: Яблоко, Рогачев Сгущенное Молоко, Блины на Кефире, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Макфа Макароны Отварные, Сметана, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Капустный Салат, Тефтели с пшеном. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб с Морковью, Мираторг Карбонад Свиной. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, АО Тандер Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|