Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 82,77g | Prot: 111,28g | Carbh: 56,53g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco 100% Integral Quinoa, Ovo Frito. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Alcatra Grelhada, Peito de Frango. Cena: Azeitonas Pretas, Cebolas, Tomates, Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Minas Padrão, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Yoki Tapioca. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Akirabds
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