Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 55,89g | Prot: 63,75g | Carbh: 145,39g.
Desayuno: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Papaya. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nugteta Dimsum Jamur, Tempeh (Cooked) , Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih. Cena: Boiled Egg, Bakmi GM Bakso, Noodles. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Chunky Bar, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Tricks Tricks, Apollo Roka Wafer Ball. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adindamdys
|