Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2013
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 44,26g | Prot: 56,36g | Carbh: 110,78g.
Desayuno: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Сыр Камамбер, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Зеленые Оливки, Куриная Грудка, Спагетти. Almuerzo: Макдоналдс Кофе Капучино, Макдоналдс Пирожок С Вишней, Макдоналдс Биф Ролл. Cena: Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Cukier, Twaróg, Яблоко, Сыворотка. más...
|
|
1780 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetababiy
|