Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 26,22g | Prot: 99,84g | Carbh: 64,11g.
Desayuno: Mundo Verde Colágeno Elixir, Café. Almuerzo: Ovo Mexido, Couve Manteiga Crua, Repolho, Músculo Bovino. Cena: Red Whey Isomax, Banana Prata, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Jenipapo. más...
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2486 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Tabata - 40 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariGGois
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