Diario de Олечка 23, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
1052 kcal Grasa: 23,95g | Prot: 56,19g | Carbh: 159,13g.   Desayuno: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Балтийский берег Икра Минтая Слабосоленая Пастеризованная, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Oreo Печенье, Каждый День Мидии в Рассоле, Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Яблоко Зеленое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Цветная Капуста, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Dolce Granto Сыр Пармезан, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. más...
1498 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Олечка 23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.