Diario de Stepulia, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
966 kcal Grasa: 13,34g | Prot: 97,12g | Carbh: 117,65g.   Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé , Eafit Ripped Max Caséine, Zespri Kiwi Gold, Sarrasin. Almuerzo: Picard Mangues en Tranches sans Peau, Oeuf Dur, Haricots Verts, Endive, Crevette, Le Gaulois Filets de Poulet. Cena: Carrefour Mangue en Tranche, Endive, Carrefour Blanc de Poulet Braisé. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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