Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 52,97g | Prot: 75,03g | Carbh: 132,92g.
Desayuno: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: Lucky Days Задорная Пчёлка, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Чай, Fish Fabric Скумбрия Атлантическая Слабосолёная. Cena: Соло Рикотта 40%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара, Пятерочка Банан, Челны Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Густияр Сгущенное Молоко, Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Холодный Кофе со Сливками. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|