Diario de Rig4dive, 27 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021

82,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:

1285 kcal

Grasa: 64,78g | Prot: 90,44g | Carbh: 91,25g. Desayuno: Great Value Hard Boiled Eggs, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Almuerzo: Sir Kensington Chipotle Mayonnaise, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Cena: White Clam Sauce. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...