Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
582 kcal
|
Grasa: 7,99g | Prot: 37,57g | Carbh: 94,40g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Pepino (Descascado), Batata Doce, Beterrabas. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Biscoito Granola e Mel, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa, Banana Prata. más...
|
|
2124 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 53 minutos, Zumba - 22 minutos, Cardio - 24 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Isa3432
|