Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 25,89g | Prot: 29,02g | Carbh: 136,80g.
Desayuno: Mamão Papaia, Vigor Requeijão Light, São Luiz Pão de Forma Integral sem Casca, 3 Corações Café Tradicional, Bauducco Torrada Integral, União Açúcar Refinado. Almuerzo: Brasa Hambúrguer Carne Bovina, Arroz Branco (Cozido), Heinz Ketchup, Pepino (com Casca), Tomates. Cena: São Luiz Pão de Forma Integral sem Casca, Seara Peito de Peru Light, Vigor Requeijão Light. Pasa Bocas / Otros: Predilecta Cobertura de Chocolate, Forno de Minas Waffle Tradicional, Kibon Sorvete de Creme. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miller.Teixeira
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