Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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221 kcal
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Grasa: 7,07g | Prot: 13,21g | Carbh: 27,27g.
Desayuno: Chá (Infusão). Almuerzo: Ovo Cozido, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Zaeli Uva Passa Preta sem Semente . Pasa Bocas / Otros: Kero Coco Água de Coco (200ml). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonas valerio
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