Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 78,40g | Prot: 86,34g | Carbh: 241,72g.
Desayuno: Dum Dum Thai Iced Tea, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Usus Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Sasa Saus Sambal, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Pancake (Campuran Kering). más...
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368 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de utamiiami
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