Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 89,61g | Carbh: 107,03g.
Desayuno: Daun Bawang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Sawi Dimasak, Telur Rebus Lunak, Nasi Merah. Cena: Sambal Goreng, Tempe Orek, B.J. Bawang Merah Goreng, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratuaulias
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