Diario de Ayu_rahayuu30, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
1270 kcal Grasa: 35,69g | Prot: 37,23g | Carbh: 206,57g.   Desayuno: Pisang. Almuerzo: Perkedel Jagung, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak). Pasa Bocas / Otros: Tahu Bakso. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Ayu_rahayuu30


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