Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 67,34g | Prot: 108,33g | Carbh: 168,21g.
Desayuno: HEB Leche de Almendras sin Endulzar, Huevo, Espinacas, Avena 1 Avena en Ojuelas , Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Atún en Agua (Enlatado), San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Charras Tostadas de Maíz. Cena: Ruffles Queso, Frijoles Refritos con Queso, San Juan Claras de Huevo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hola3.0
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