Diario de teab0327, 14 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2011
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2011:
1184 kcal Grasa: 82,18g | Prot: 73,74g | Carbh: 38,40g.   Desayuno: Medium Black Olives, kraft deli deluxe american cheese, Maxwell House coffee, Nature Made Omega 3 fish oil - 1200 mg. Almuerzo: California Avocados, Medium Black Olives, Grape Tomatoes, bacon ranch dressing, boneless chicken breast-4oz, Dole Italian Salad Mix=85g or 2cups. Cena: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, My Meatloaf, great value green beans. Pasa Bocas / Otros: Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Nature Made Omega 3 fish oil - 1200 mg , Diet Rite Cola. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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