Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
720 kcal
|
Grasa: 22,72g | Prot: 60,37g | Carbh: 70,65g.
Desayuno: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. Almuerzo: АО Тандер Яблоко, Кефир 1%, Щи с Курицей. Cena: АО Тандер Яблоко, Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маринчик89
|