Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 57,05g | Prot: 119,93g | Carbh: 196,07g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Братья Караваевы Орешки со Сгущенкой, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, ВкусВилл Мука Овсяная, ВкусВилл Белок Яичный. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ферреро Роше, Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Пава Пава Индейка Филе Голени. Cena: Простоквашино Молоко 3,4%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Яблоко Голден, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, ВкусВилл Хурма Вяленая, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|