Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 62,24g | Prot: 109,81g | Carbh: 191,62g.
Desayuno: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кунгурский Мясокомбинат Говядина Кунгурская, Сыр Тильзитер, Помидоры, Увелка Фарфаллине. Almuerzo: Сыр Тильзитер, Хайнц Кетчуп Томатный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Покровский Хлеб Хлеб Венский, ВкусВилл Яйцо Куриное. Cena: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Heinz Соус Сладкий Чили, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АннаБерр
|