Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 60,40g | Prot: 119,65g | Carbh: 164,92g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Ежевика, Овсяно-кунжутное печенье, Дикси Киви, Блин из зелёной гречки с овсяным молоком. Almuerzo: ВкусВилл Масло Кунжутное, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, 365 Дней Кешью Необжаренный, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Хлеб из зелёной гречки. Cena: 365 Дней Кешью Необжаренный, ВкусВилл Морская Капуста, Помидоры, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Киноа , Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Pasa Bocas / Otros: Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marta Babich
|