Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
848 kcal
|
Grasa: 38,11g | Prot: 74,99g | Carbh: 47,05g.
Almuerzo: Tomates Cereja, Batata Assada, Salada Vinagrete, Beterrabas, Contra-filé, Spoleto Carne de Sol. Cena: Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Canto de Minas Iogurte Triplo Zero, Danone Iogurte Grego Light Tradicional. más...
|
|
2079 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Power Jump - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elainemiola
|