Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 47,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 44,43g | Prot: 52,55g | Carbh: 121,44g.
Desayuno: Roka Marulu, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler. Almuerzo: Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Bim Kıymalı Mantı. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Patates Salatası, Dil. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aslihaneslem
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