Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 60,88g | Prot: 47,42g | Carbh: 205,88g.
Desayuno: Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Cena: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Nasi Putih, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Salak, Adem Sari Ching Ku, Buah Naga, ABC Saus Sambal , Cilok. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wulanshary
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