Diario de daxbarney, 17 mar. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2009
119,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 42,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2009:
1917 kcal Grasa: 76,94g | Prot: 81,87g | Carbh: 243,67g.   Desayuno: Coffee, All Natural Superfood 100% Juice Smoothie - Blue Machine, Oats Corn and Wheat Maples Flavored Squares Cereal (Presweetened). Almuerzo: water, Water, subway turkey. Cena: Cheddar Cheese, Spaghetti (with Added Salt, Cooked), Silver Palate Balsamico Pasta Sauce, meat balls, cadbury carmel egg. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Sweet Iced Tea with Lemon, rocky road ice cream, Natural String Cheese Part Skim. más...
3634 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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