Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 31,37g | Prot: 100,64g | Carbh: 154,19g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Kiwi, Mandarina, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Cereal Mix 0%. Almuerzo: Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Calabaza Asada, Patata Asada, Lubina. Cena: Hacendado Queso Blanco Pasteurizado con Finas Hierbas, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Arándanos Enteros, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Hacendado Tortitas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cereal Mix 0%, Hacendado Cereales Espelta 0%, Danone YoPRO Blueberry. más...
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1562 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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