Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2013
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 34,50g | Prot: 82,33g | Carbh: 137,63g.
Desayuno: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. Almuerzo: Bananas, Mott's Natural Applesauce, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bar, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Cena: Cottage Cheese (Nonfat), Tyson Foods Chicken Breast Patty, Great Value Fat Free Processed Cheese Slices, Franz BBQ Country Potato Hamburger Buns, Kraft Fat Free Miracle Whip. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiscerningPatriot74
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