Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 42,77g | Prot: 73,74g | Carbh: 99,38g.
Desayuno: Северная Долина Сметана 15%, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Банан, Наша Корова Творог 5%. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом. más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Бег на лыжах - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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