Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 35,30g | Prot: 80,48g | Carbh: 141,60g.
Desayuno: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Jamón York, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Harina de Espelta. Almuerzo: Hacendado Ketchup Light , Hacendado Mayonesa Ligera, Pasta con Champiñones Katia, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Guisantes Enlatados. Cena: Hacendado Tomate Seco en Aceite, Pizza Semillas Katia. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mini Napolitanas Saladas, Noel Lacón Cortado a Mano, Hacendado Sorbete de Mango. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de koalakate
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