Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 40,77g | Prot: 67,27g | Carbh: 156,77g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: 4 Сезона Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Коровка из Кореновки Йогурт Малиновый, Банан. más...
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3220 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de katebelous652
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