Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 66,43g | Prot: 62,00g | Carbh: 136,94g.
Almuerzo: 甜不辣, So Good 無糖杏仁奶, Costco 巧克力瑪芬, 藍莓, Costco 希臘優格, 小番茄（葡萄形狀）, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 黑咖啡, 悅氏 山苦瓜油切綠茶. Cena: 李時珍 四物鐵, 小番茄（葡萄形狀）, 鰻魚, 豬肉, 布朗尼, 雞蛋, 菠菜, 四季豆. más...
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1415 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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