Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 57,23g | Prot: 37,45g | Carbh: 151,57g.
Almuerzo: Bakwan, Gado Gado, Nasi Merah. Cena: Pronas Kornet Daging Sapi, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Telur. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Frisian Flag Kental Manis, Ceres Meses, Buah Pir, Tepung Kulit Taco, Buah Naga, Emping Melinjo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaazing04
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