Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 40,56g | Prot: 93,78g | Carbh: 30,74g.
Almuerzo: 雞胸肉, 娃娃菜, 高麗菜, 菠菜, 黄色燈籠椒, 豌豆, 小黃瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 玉米筍, 南瓜, 茄子, 香菇, 木耳. Cena: 鱸魚, 雞腿, 娃娃菜, 好菇道 菇類, 菠菜, 全聯 牛番茄, 核桃, 杏仁, 腰果, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thinner1234
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