Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 45,68g | Prot: 96,73g | Carbh: 101,82g.
Desayuno: Живые Конфеты Мармелад Черника, Помидоры, Яйцо (Целое), Мексиканская Смесь, Fazer Хлеб с Морковью. Almuerzo: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Мандарины, Картофель, Табрис Курица Филе Бризоль, Капустный Салат, Лодочки из филе с творогом. Cena: Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|