Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
620 kcal
|
Grasa: 24,31g | Prot: 24,28g | Carbh: 76,26g.
Desayuno: Свекла Вареная, Vитамин Бельгийская Смесь, Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Суп из Сайры, Магнит Венигрет Овощной . Pasa Bocas / Otros: Дикси Груша Конференц, Мандарины, АО Тандер Яблоко. más...
|
|
1294 kcal
|
Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маринчик89
|