Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 56,26g | Prot: 42,17g | Carbh: 145,76g.
Desayuno: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Tesco Cornflakes. Almuerzo: Pork Meatballs, Italiamo Tomato Sauce with Basil, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Puff Pastry, Chocolate, Aldi Dutch Gouda Cheese Slices, Coffee with Milk. más...
|
|
2340 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 6 minutos, Durmiendo - 6 horas y 29 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|