Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 34,64g | Prot: 93,57g | Carbh: 195,00g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quaker Overnight Oats - Blueberry Banana & Vanilla Bliss. Almuerzo: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Pineapple Chicken. Cena: Del Monte Fresh Cut Sliced Carrots, Minute Ready to Serve Brown Rice, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Pasa Bocas / Otros: Kroger Sugar Free Parfait, Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate, Crunch Pak Protein Snacker. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jean76art
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