Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 56,67g | Prot: 67,53g | Carbh: 87,80g.
Desayuno: Manzanas, Wonder Pan Integral 100%, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo Revuelto. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Barrilito Vinagre de Manzana, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Queso Panela, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel. más...
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Perdiendo 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JennyBaher
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