Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 63,67g | Prot: 58,84g | Carbh: 241,41g.
Desayuno: Petai, Tempe Bacem, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Almuerzo: Keripik Pisang, Emping Melinjo, Opak, Belimbing. Cena: Opak, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar, Rambutan. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de diahnovi96
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