Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 80,37g | Prot: 46,31g | Carbh: 61,30g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Milk, Almonds . Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Coconut Vegetable Oil . Pasa Bocas / Otros: Almonds, Almonds. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rasuldeeen
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