Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 61,72g | Prot: 101,31g | Carbh: 147,21g.
Desayuno: Красная Цена Горчица Острая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Nespresso Кофе, Сарафаново Молоко 1,5%, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Станция Молочная Сметана 15%, Лук, Птицефабрика Северная Куриная Печень, Красная Цена Яйцо С0, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: Куриный Бульон, Шебекинские Макароны Головоломки, Куриное Филе Вареное, Гудвилл Горох Колотый Шлифованный "Экстра". Cena: Скумбрия Запеченная, Морковь, Цветная Капуста, Брокколи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Pasa Bocas / Otros: Селяночка Яйцо Куриное, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Велком Бекон Сырокопчёный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яичный Желток, Nespresso Кофе, Сарафаново Молоко 1,5%, Пятерочка Киви, Mixbar Грецкие Орехи, Global Village Хрен Столовый , Свекла Вареная. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LilyAleks
|