Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 48,74g | Prot: 54,57g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Мёд, Вастэко Хлопья из Зеленой Гречки, Малина, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Молоко (Цельное Молоко), Юбилейное Печенье Традиционное , Карат Сыр Творожный Violette, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле. Almuerzo: Кабачок, Картофель, Молоко (Цельное Молоко), Лук, Морковь, Форель. Cena: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Мартини Просекко, Магнит Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|