Diario de nannai59, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
996 kcal Grasa: 51,55g | Prot: 62,61g | Carbh: 70,26g.   Desayuno: La Vache qui rit Portion, Président La Motte Aux Cristaux De Sel, Carrefour Pain de Mie sans Croûte. Almuerzo: Mafé. Cena: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Eco + Roquefort, Royco Soupe Patate Douce, Curry et Graines de Lin. más...
2580 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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