Diario de sofoly, 31 ene. 21

Perfil de sofoly | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021

50,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:

1343 kcal

Grasa: 58,86g | Prot: 52,47g | Carbh: 153,86g. Desayuno: Малиновое Варенье, Окей Блины Фермерские на Молоке. Almuerzo: SPAR Салат с Крабовыми Палочками, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Cena: Городецкий Кефир 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Перекресток Гавайская Смесь, Банан. más...

1498 kcal

Ejercicio: Бег на лыжах - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

Apoyo

Comentarios

ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️

31 ene. 21 por el miembro: жирррррррр


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de sofoly

Ver la Historia Completa

Diario de sofoly, 31 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de sofoly